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二の腕ダイエット・漢方と東洋医学
二の腕は、ノースリーブで腕を上げたときに、たるたるっと揺れ、そこはかとなく哀愁を覚える人もいるでしょう。
加齢とともにゆるみがちな二の腕ですね。
二の腕は、上腕三頭筋のあるところですが、ここはあまり動かさないところのようです。
逆にいえば、この場所を鍛えることでたるたるにゆるんだ二の腕が解消できるでしょう。
つぼの刺激とダイエット運動でキュッと引き締まった二の腕をぜひとも手に入れましょう！二の腕ダイエットのため、ショッピングしながらダイエットしてみましょう。
腕をまっすぐにして、持っている荷物を体よりも後ろへ引く。
３秒くらいその体制をキープ。
左右４・５回。
二の腕を引き締める運動です。
ダンベルだと家の中でしかできないですよね。
これなら外でも気軽に毎日行えると思いますよ。
年齢とともにたるみがくる二の腕なので、日常的に意識して行いましょうね。
秋・冬の間に、ぷよぷよ二の腕を鍛えちゃいましょう。
二の腕、お腹、ふくらはぎ、お尻などの脂肪の付きやすい部分の肉を落とす（ネガティブ療法）ぶよぶよした背中の肉や、浮腫んだふくらはぎをスッキリさせる低周波(鍼が苦手な人のための脂肪分解療法)その他経絡マッサージ、温圧治療、耳ツボ療法、運動治療などがあります。
漢方処方と東洋医学を応用したダイエットで健康にスリムボディに。
治療法は漢方薬の処方や食事管理（低カロリー食法）キレイに部分痩せをする施術として脂肪分解鍼。
